Акция «Жизнь в движении»

Открой двери в мир здоровья!

Бесплатные мастер-классы в спортивных и танцевальных клубах Тюмени.

С 7 по 11 апреля в рамках проекта «Здоровое сердце» ТРО «Единая Россия», в спортивных и танцевальных клубах Тюмени проводится акция «Жизнь в движении», которая приурочена к Всемирному Дню здоровья.

Любой желающий может посетить День открытых дверей и получить заряд положительных эмоций на бесплатных мастер-классах ведущих инструкторов спортклубов города.

В современном мире, многие люди почти до минимума ограничили свою двигательную активность. Проведя в офисе весь рабочий день, в кресле перед монитором компьютера, вечером, они устало садятся на диван и смотрят телевизионные передачи, а затем ложатся спать. При этом люди начисто забывают о том, что движение является одним из самых важных условий поддержания здоровья человека.

Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. Люди, подвергающие себя регулярным физическим нагрузкам, в три раза реже заболевают сердечно-сосудистыми заболеваниями. К таковым относятся инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, атеросклероз, гипертоническая болезнь - главные причины смертности на планете.

«Основной задачей данной акции, - сообщает куратор проекта «Здоровое сердце», депутат Тюменской Областной Думы Елена Нечай, - является консолидация усилий власти и бизнеса в рамках совместного проекта, с целью формирования ценности здорового образа жизни у населения города. На мастер-классах можно научиться делать упражнения, которые помогут улучшить самочувствие, и получить совет у специалиста. Это возможность сделать первый шаг и открыть двери в мир здоровья».

Бесплатные открытые уроки пройдут в спортивном клубе «City Fitness», «Энерго», фитнес-центре «ЮниСпорт», школе и студии танцев «Je T'Aime», сети центров йоги «Terra Yoga», спортивно-оздоровительном клубе для женщин «Тонус-клуб», спортклубе «Real», фитнес-клубе «Кванта+», центре детского развития и фитнеса «Либерти», школе танцев «"Viva-dance".

Более подробную информацию можно получить на сайте проекта www.zdorovoe-serdce.ucoz.ru или по электронному адресу  zdorovoe.serdtse@yandex.ru.

Справка: в июне 2008 года в Тюменской области стартовал проект "Здоровое сердце". Он инициирован Всероссийской политической партией "Единая Россия".

В Тюменской области проект проходит при поддержке регионального отделения единороссов и депутатов областной Думы. Актуальность проекта для региона велика. Рост заболеваемости от сердечно-сосудистой патологии населения Тюменской области приводит к значительным потерям от инвалидности и смертности.

При проведении дополнительной диспансеризации в 2009 году на долю сердечно-сосудистых заболеваний приходится самая большая цифра - 9761 человек (около 32 %).

Информация по мастер-классам участников акции:

Спортивный клуб "CitiFitness" - 10 апреля 2010 г.

9:00 «Yoga Start» - ознакомительная йога.10:00 «Bike Basic» - аэробная степ-тренировка для начинающих низкой  интенсивности.
11:00 «Pilates MW» - урок, направленный на растяжку и укрепление мышц, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия.
12:00 «УШУ Kid» - урок традиционного китайского боевого искусства для детей.
13:00 «Pilates Prenatal» - урок Джозефа Пилатеса для беременных.
14:00 «Спортивные танцы».
13:00 «ЦиГун» - древнее китайское искусство саморегуляции организма.
15:00 «Hip-Hop».
15:00 «Boxing».
18:00 Stretch (в парах).
Запись по т. 46-44-40.

Спортивно-оздоровительный центр «Энерго» - 7 апреля, среда.

9:00 - 10:00 «Бодифлекс» - Серебренникова Елена.
10:00 -11:00 «Таеквон-до» (7-10 лет) - Жапарова Гульнур.
16:00 - 17:00 «Брейк-данс, клубные танцы» - Рыбьяков Василий, Шинман Мария.
17:00 -18:00 «Студия современного танца» (7-12 лет) - Шинман Мария.
18:00 -19:00 «Дзюдо» (9 -10 лет) -  Биткина Наталья.
18:00 -19:00 «35+» (группа для тех кому за 35: пилатес, калланетик, танец живота) - Макаревич Светлана.
19:00 - 20:00 «Аэробика» - Юрлова Светлана.
20:00 -21:00 «Пилатес, калланетик» - Юрлова Светлана.
20:00 -21:00 «Степ-аэробика» - Арап Снежана.
21:00-22:00 «Стрип-пластика» - Биллиндер Ольга.
21:00-22:00 «Степ-аэробика» - Арап Снежана.

Тел.: 64-30-40.

Фитнес-центр "Кванта+" - 11 апреля.

14:00-17:00 Тренажёрный зал - Бузолин Сергей.
14:00 - 14:40 Аэробный зал. «Стрип-пластика» - Исамбаева Эльвина.
14:40 - 15:10 «Йога» - Витязева Татьяна.
15:10 - 15:40 «Танец живота» - Абросова Анжела.
15:40 - 16:10 «Степ. Функциональный тренинг» - Покришень Ольга.
16:10 - 16:40 «Аэробика» - Левкович Олеся.
Тел.: 32-26-73.

Фитнес-центр "ЮниСпорт" - 10 апреля.

Пробные занятия в тренажерных залах:
14:00 «Фитнес-йога».
15:00 «Боди-балет».

Тел. 39-54-43.

Спортивно-оздоровительный клуб для женщин "Тонус-клуб" - 10 и 11 апреля с 18 00 до 20 00

Wellness-программа.
Ознакомительный урок для девушек и женщин на wellness-тренажерах: тонусных столах, прессотерапии, баланс-платформы, вакуумного тренажера, иппотренажера и др.
Тел.
: 20-81-95.

Спортивный клуб "Real".

8 апреля в 20-30, 10 апреля в 20-00 "Кудо"  - Хашковская Валентина.
7 и 9 апреля с 18-00 "Тайский бокс" - Мавлютова Луиза.
10 апреля с 18-00 "Аэробика" - Каверина Екатерина.

Запись по тел. 432-770 с 18-00 до 21-00.

Адрес: ул. Бакинских комиссаров 14А.

Школа и студия танцев "JeT'Aime" - 11 апреля.

с 13:00 до 20:00 по 30 мин. будут представлены различные направления танцев:
12:00 «Аргентинское танго».
12:30 «Хастл».
13:00 «Танец живота».
13:30 «Стрип-пластика».
14:00 «Сальса».
14:30 «Джаз».
15:00 «Стиль Майкла Джексона».
15:30 «Go-go (школа аниматоров)».
16:00 «Sexy RnB».
16:30 «Тектоник».
17:00 «Хаус».
17:30 «K.R.U.M.P.».
18:00 «Клубные танцы».

Запись по тел. 73-93-63.

Адрес: ул. Депутатская, д. 80/1.

Центр йоги "Terra Yoga" - 10 апреля.

12:00 "Йога для женщин" -  Давыдовская Вячеслава.

Адрес: Тюменский м-он, ул. Широтная д.100 кор. 3/1.

Тел. 69-51-22.

Центр детского развития фитнеса "Либерти" - 11 апреля.

С 11:00 до 16:00 - Мастер-классы для детей дошкольного возраста.

Школа танцев "Viva-dance".

11 апреля 17.00 - "Аргентинское танго" Милованов Николай

Тел. 8-961-780-53-17.

С 7 по 11 апреля бесплатно можно посетить занятия в группах "Бальные танцы для взрослых", "Танец живота", "Аргентинское танго", "Современная хореография", «Бальные танцы для детей».

Тел. 8-912-925-45-63.

Адрес: Харьковская 59/5.

11 апреля 2010
Обсудить на форуме

Добавить комментарий

Вы можете отправить сообщение, авторизовавшись с помощью "Вконтакте"
Вы можете отправить сообщение, авторизовавшись с помощью "Facebook"
Вы можете отправить сообщение, авторизовавшись с помощью "Twitter"
Вы можете отправить сообщение, авторизовавшись с помощью "Google"
Вы можете отправить сообщение, авторизовавшись с помощью "Одноклассников"

Комментарии(0)

НАВЕРХ
Помощь онлайн
Are you from Tyumen?
Yes No
Then open a franchise of our portal in your city!
Learn more!