Постоянное желание есть. Как с этим бороться.

Июн 20, 2016 11:23:40 от ANDRE

Странная достаточно тема для мужчины, наверное, подумаете вы. Но ведь никто не сказал, что мы не думаем о своей форме. Работа моя в большинстве своем сидячая, поэтому жрать все, что под рукой лежит - не моя тема. Однако, последнее время все чаще хочется просто каждый час есть... Мысли так и отвлекают от рабочего процесса. На прошлой неделе покупал питательные батончики - жуть как надоели, сегодня решил спасаться водой (как многие советуют), ну, не работает же это(

Конечно, я уверен, что это временно. Но ведь пережить этот "сезон" нужно)
9a76bf0d89f7328bf221dadd5664a865.jpg



Июн 20, 2016 11:23:40 от ANDRE
Июн 20, 2016 13:29:30 от 1

ANDRE, тема актуальна для многих. 


Попробуйте загрузить себя дополнительными занятиями, делами чтобы не думать о еде. Мне лично это помогло. В моем случае жрать охота когда время есть об этом думать
Июн 20, 2016 16:35:30 от ANDRE

1, Да вроде и так спортом занимаюсь))) Просто дело в том, что у меня сейчас какое-то временное помешательство

Июн 20, 2016 22:22:06 от 1

ANDRE, обычно так происходит когда человек заедает проблему.


Нужно анализировать себя.
Авг 13, 2016 19:44:19 от datav

да.у меня такая же проблема.только сезон этот не проходит все никак...

Фев 6, 2017 10:45:33 от antracite

Надо кушать каждые 3-4 часа. Тогда кушать не будет хотеться.

Есть момент - если вы что-то съели, но там ничего полезного нет, тогда вы голод не сильно утолите.
Кушать надо медленно, тогда чувство насыщения будет больше.
Фев 9, 2017 22:16:29 от t3485

Можете попробовать сесть на правильное питание: есть здоровую и правильную пищу каждые 3-4 часа. И конечно заниматься спортом)

Фев 16, 2017 14:52:24 от KRASNAYASHAPKA

Бывает и такое, что живут паразиты в теле и просят есть.

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить!
Форум
все
НАВЕРХ
Помощь онлайн
Are you from Tyumen?
Yes No
Then open a franchise of our portal in your city!
Learn more!